Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 168.95g | Carbs: 281.60g.
Breakfast: Глобус Говядина в/К, Яйцо, Galbani Рикотта 34%, Ready2eat Авокадо, Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами. Lunch: Ашан Телятина, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Dinner: Мистраль Рис Арборио, Тунец. Snacks/Other: Шармель Зефир Кофейный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|