Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 107.58g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|