|
Не знаю сколько весила точно, позавчера (1день КД) вес был 79.7 😅
А сегодня вот, ну и отлично, приятно капец 😂
Посмотрим, что завтра будет, по-идее завтра будет реальный отвес 😅
Но такие огромные отвесы конечно приятнее 😂
|
78.2 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 86.26g | Carbs: 184.88g.
Breakfast: Милка Шоколад Милка Орео, Папа Может Ветчина , Сыр Моцарелла, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Милка Шоколад Милка Орео, Сахар, Персики, Хлеб Черный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Свекла Вареная, Борщ с Говядиной. Dinner: Милка Шоколад Милка Орео, Персики, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сыр Моцарелла, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Варенье, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|