Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 41.11g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: Малина, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Белебеевский Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Победа Мишки в Лесу без Сахара. Lunch: Золотой Ключик Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Помидоры, Snaq Fabriq Coco Coconut, Essen Конфеты Truffle Milk. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|