Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 63.89g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Бахетле Курица на Шпажке Жареная , Летний День Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Сыр. Lunch: Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Dinner: Добрый Лимонад Апельсин , Вкусно и Точка Соус 1000 Островов, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Биг Хит. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|