Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 40.97g | Carbs: 68.90g.
Breakfast: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Кофе. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Хлеб, Винегрет, ВкусВилл Колбаса из Индейки . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|