Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 46.13g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Просто Каша Овсяная с Абрикосом, Mirel Торт Ред Велвет. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Макароны Отварные, Простоквашино Молоко 1,5%, Останкино Салями Итальянская, Viola Сыр Российский, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|