Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
171.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 51.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2238 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 143.71g | Carbs: 233.54g.
Breakfast: Restoria Краснодарский Соус Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Ближние Горки Колбаса Молочная , Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Варенье Черничное, Станция Молочная Творог 9%. Lunch: Hatimaki Пицца Пепперони 33См, Ролл Калифорния. Dinner: Арбуз, Котлета Рыбная, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Snacks/Other: Restoria Краснодарский Соус Томатный, Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Творог 9%, Нектарин. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
:) водой залило... :) Вчера солёным поужинал?
25 Aug 23 by member: YuryP65
|
YuryP65, не просто откат. Аномалия была )) сча нормальным ходом доберусь ))
25 Aug 23 by member: Большой Панда
|
Высокая мужская кухня свои плоды дает, видать 😬
25 Aug 23 by member: jul1lo
|
jul1lo, точно, как тогда пирога поел на след день сразу отвес )) а тут на этой броколли привесы сплошные, надо на выходных чего-нибудь повторить. Раз в пару недель можно ))
25 Aug 23 by member: Большой Панда
|
Тогда получается, что не дала плоды, а забрала их 😄😄😄
25 Aug 23 by member: jul1lo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Большой Панда's Weight History
|