Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
39.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 104.21g | Prot: 138.37g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: So Acai Coconut Flakes, Фисташки Фисташки Колотые, Sugarman Almond Sliced, Ашан Слива Сезонная, Красное Яблоко, Вятушка Творог 3%, Blue Diamond Almond Breeze Milk No Sugar, Beyogurt Йогурт. Lunch: Запеканка, Песто хумус, Fratelli Beretta Turkey Breast Ham, Малина, Rice Up Brown Rice Cakes Amaranth And Millet, Огурец (с Кожурой), Bombbar Topping Карамель, Blue Diamond Almond Breeze Milk No Sugar. Dinner: Картофель Фри, Картофельное Пюре, Овощи Гриль, Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Truffel. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashuliti's Weight History
|