Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 102.90g | Prot: 80.37g | Carbs: 145.61g.
Breakfast: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Lunch: Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом, Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|