Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 67.30g | Carbs: 160.34g.
Breakfast: Sondey Reiswaffeln Bio, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Brunch Сыр Творожный, Яйцо. Lunch: Milbona Grana Padano, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Pirkka Томаты Измельчённые, Combino Макароны, Metzgerfrisch Hackfleisch Gemischt. Dinner: Магнит Банан, Brewdog Пиво Punk IPA. Snacks/Other: Metzgerfrisch Hackfleisch Gemischt, Pirkka Томаты Измельчённые, Combino Макароны. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anndrogyn's Weight History
|