Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2617 kcal
|
Fat: 166.13g | Prot: 116.58g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Яблоком , Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Милти Ассорти Пирожных "Картошка" и "Картошка Шоколадная", Милти Греческий Салат, Милти Куриная Грудка на Гриле с Картофельным Пюре и Соусом из Базилика, Милти Сырный Суп с Креветками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|