Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2015
|
83.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 52.78g | Carbs: 192.54g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Миндаль, Кофе с Сахаром. Lunch: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Курага, Морковь, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Красные Яблоки, Кофе с Сахаром. Dinner: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Равиолло Котлеты Домашние, Равиолло Котлеты Домашние, Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|