Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 60.05g | Carbs: 60.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Grow Food Запеченые Овощи, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая , Помидоры. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|