Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2265 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 180.12g | Carbs: 274.57g.
Breakfast: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Семена Льна, Красная Цена Молоко 1,5%, Финик. Lunch: Слана Печенье Ванильное, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Моя Славита Йогурт Витейль 1,5%. Snacks/Other: Лента Пита, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|