Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 66.50g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Круассан. Lunch: Italiamo Pesto Alla Genovese, Combino Макароны, Тунец в Воде (Консервы), Milbona Grana Padano. Dinner: Морковь, Тануки Ростки Сои, Шпинат, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис, Говядина, Zlaty Bazant Radler, Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anndrogyn's Weight History
|