Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 79.89g | Carbs: 278.08g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Увелка Горох Колотый, Яблоко, Лента Язь, Растительное Масло Канолы, Макфа Макароны Отварные, Баян Сулу Карамель, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Помидоры, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|