Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 80.76g | Carbs: 76.28g.
Breakfast: Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Морковный Торт А+, Паштет из Печени Куриной А+, Селедочное Масло А+. Dinner: Магнит Персик, Сернурский Сырзавод Сыр Качотта с Лисичками и Жареным Луком , Цукини, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Chateau Вино Розовое Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna45855's Weight History
|