Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 61.47g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Сырная Долина Сыр Маасдам, Сыробогатов Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Ассоль Булочка с Маком, Candice Cake Ассорти Эскимо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|