Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 22.42g | Prot: 62.11g | Carbs: 62.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Дыня, Титан Фунчоза с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Grow Food Запеченые Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|