Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 47.62g | Carbs: 89.16g.
Breakfast: Armida Печенье с Луком , Белебеевский Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Слойка с Картошкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|