Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 173.88g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Cacao Barry Какао Extra Brute, Семена Льна, Кокосовая Стружка, Красная Цена Молоко 1,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Груша, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Молоко 1,5%, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|