|
остановка. ни плюс, ни минус...по калориям не превышаю 1350....надо еще меньше?🤔
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 52.41g | Carbs: 157.90g.
Breakfast: Виктория Картофель Запеченый, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Болгарский Перец, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Alenyshka***'s Weight History
|