Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2802 kcal
|
Fat: 88.48g | Prot: 53.57g | Carbs: 207.40g.
Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый, Мистраль Паста Ризони, Капуста тушёная. Dinner: Bonduelle Маслины без Косточки, Дыня, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna160571's Weight History
|