Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 118.15g | Prot: 54.61g | Carbs: 42.89g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Сыр Белорусское Золото, Мираторг Овощная Смесь Мексиканская, Дикси Компот из Сливы, Вязанка Ветчина Столичная, Яичница, Кофе (Растворимый), Магнит Сливки 10%, Белый Хлеб. Lunch: Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Ермолино Котлета Свино-Говяжья. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innulya26's Weight History
|