Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 85.24g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Метелёв Яблочный Джем Без Сахара, Ленивые вареники с Чиа. Lunch: Волжаночка Яйцо, Farmi Сметана 10%, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Борщ. Dinner: Белоручка Картофель Вареный, Печень жареная, Индилайт Грудка Индейки, Макдоналдс Сахар, Наша Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Булочка с Изюмом. Snacks/Other: Lindt Молочный Шоколад с Начинкой из Пралине и Кусочками Вафли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryakul83's Weight History
|