Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 51.64g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, Lactica Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Protein Rex Lamington, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|