anndrogyn's Journal, 10 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
65.8 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2023:
2309 kcal Fat: 106.28g | Prot: 136.34g | Carbs: 123.85g.   Breakfast: Brunch Сыр Творожный, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nautica Lachsforelle, Sondey Reiswaffeln Bio, Dulano Jamon Serrano. Lunch: ВкусВилл Айран, Penny Ролл Тунец, Кабачок, Grill Meister Hähnchen- Grill-Platte Paprika. Dinner: Milbona Grana Padano, Combino Макароны, Pirkka Томаты Измельчённые, Metzgerfrish Rinder-Hackfleisch, Шато Тамань Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Bresso Feine Kräuter, Sondey Reiswaffeln Bio, Dulano Jamon Serrano, Alpenhein Grill Camember. more...
Gaining 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anndrogyn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.