Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
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58.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1837 kcal
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Fat: 113.67g | Prot: 121.28g | Carbs: 79.60g.
Breakfast: Neuhauser Pain Spécial avec Levain Campagne, L'atelier Blini Guacamole Extra, Emmental, Bridelight Camembert 5%, Yoplait Petit Suisse 0%, Café. Lunch: Pâtes (Cuites), Courgette, Chair à Saucisse, Tomates Rouges, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dinner: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Rôti de Porc, Aoste Quart de Jambon, Tomates Rouges, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Snacks/Other: Prozis Zero Break Duo. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
On dirait que ta perte de poids redémarre 👍peut être lié à tes petits changements récents ?
12 Aug 23 by member: chloe2toi
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Je ne sais pas trop j’y croirais quand je passerai sous la barre des 57kg car j’oscille souvent entre 58 et 59,5kg.
13 Aug 23 by member: Julyinthesky
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Julyinthesky's Weight History
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