Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 102.22g | Carbs: 74.38g.
Breakfast: Сырники без сахара правильный рецепт, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Форель на Гриле. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya.ivashkevich's Weight History
|