Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 87.04g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Кефир 1%, Matti Мюсли Банан-Шоколад . Lunch: Сосиска, Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Цветная Капуста на Пару, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Кефир 1%, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|