Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 63.28g | Carbs: 96.28g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Коломенское Вафли с Халвой, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|