Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
130.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 80.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 63.15g | Carbs: 145.18g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Красные Вишни, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Черный Принц Сыр, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Green Ranch Миндаль-Ваниль, Филе Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Красные Вишни. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaRaubal's Weight History
|