Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 65.29g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Грушевое для Детского Питания, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|