Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2015
|
84.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 66.29g | Carbs: 169.85g.
Breakfast: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Морковь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Грецкие Орехи, Красные Яблоки. Dinner: Жареный Картофель, Курица Вареная, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Чай с Лимоном и Сахаром, Азбука Вкуса Палтус Жареный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|