|
Что-то много слилось. При том, что хоть я и не съела ни грамма сладкого за праздники, но пицца!
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 109.41g | Carbs: 200.93g.
Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Спагетти. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Коричневый Рис. Snacks/Other: Чистая Линия Сахарный Рожок, Чернослив. more...
|
|
2481 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 35 minutes, Desk Work - 4 hours, Housework - 2 hours, Resting - 5 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
А че, пицца очень здоровая еда. :))
10 Mar 15 by member: Realmagnum
|
Да, но целая пицца в одно рыло лица!
11 Mar 15 by member: Autumn Pearl
|
Хм. т.е. 30см пиццу ты ухомякала одна за один присест?! У тебя же написано, что всего два куска. :) Я вот свободно на тонком тесте одну пиццу на 30см съедаю. :)
13 Mar 15 by member: Realmagnum
|
Два куска – это то, что осталось на завтрак от трех пицц на двоих людей ))) А до этого не вносила два дня, потому сплошные рестораны, неизвестно сколько там чего.
13 Mar 15 by member: Autumn Pearl
|
13 Mar 15 by member: Realmagnum
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Autumn Pearl's Weight History
|