elena.kurzina's Journal, 01 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
67.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2023:
1825 kcal Fat: 38.74g | Prot: 141.72g | Carbs: 245.27g.   Breakfast: Mirel Сметанник по-Домашнему, Mirel Торт Бельгийский Шоколад, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Сарафаново Сметана 10%, Морковь, Окское Яичный Белок. Dinner: Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Сушеный Инжир. more...
Losing 2.8 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.