|
Признаться честно, я готова плакать от радости )))
Осталось ещё немного
|
79.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 57.48g | Carbs: 159.55g.
Breakfast: Астория Соус Кисло-Сладкий, Ого Кунжут, Капучино, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Viola Сыр Сливочный, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Сыр Российский, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Fresh Bar Very Cherry, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.adzhiii's Weight History
|