esche85's Journal, 30 Jul 23

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Guten Morgen ihr Lieben! Urlaub ist vorbei, das Ergebnis ist ok, damit kann ich leben 😁 Psyche ist noch immer ein absolutes Wirrwarr, weshalb ich mich sogar auf die Arbeit freue 🙈 einen tollen Tag euch!

69.9 kg Lost so far: 22.1 kg. Still to go: 7.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2023:

2317 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

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Comments

Der Bogen ☺️

30 Jul 23 by member: Puppi Popcorn

Toll!

30 Jul 23 by member: Metalmausi

Wow.... bist Du "biegsam".... und noch dabei am lachen.... 👏👏👏👏

30 Jul 23 by member: Frank #23


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