AliceButch's Journal, 19 Jul 23

Alin paino
69.1 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2023:
2202 kcal Fat: 86.06g | Prot: 116.16g | Carbs: 155.19g.   Breakfast: Fitkit Twisted Protein Cake Rum & Pomegranate, Pakkasmarja Mustikka, Myllärin Kiireetön Kaurahiutale, Skyr Wanhanajan Vanilja, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Saare Rahkis. Lunch: Fitkit Twisted Protein Cake Rum & Pomegranate, Skyr Wanhanajan Vanilja, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Pakkasmarja Mustikka, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Lätta Mini 28%, Arla Kadett 5%. Snacks/Other: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola, Castello Valkohomejuusto, Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä, Punaviini. more...
1856 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AliceButch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.