Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2516 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 85.42g | Carbs: 215.54g.
Breakfast: Dulano Prosciutto Cotto, Paul Круассан Классический, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dulano Bacon, Brunch Сыр Творожный. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Metzgerfrisch Фарш Свино Говяжий, Соус Болоньезе, Barilla Паста. Dinner: Carlsberg Пиво, FARШ Блю Чиз Бургер. Snacks/Other: Dulano Бекон . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anndrogyn's Weight History
|