🌿Lau Keto🌿's Journal, 28 Jul 23

À cette période habituellement, je prends +2ou3kg de flotte.... Ce mois ci rien, ma stratégie aurait donc également une influence sur cette rétention d'eau mensuelle du coup 🤔😁😁
57 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2023:
1824 kcal Fat: 156.50g | Prot: 96.93g | Carbs: 8.37g.   Breakfast: Pain au beurre de cacahuète, Beurre, Le Cavalier Meule Fruitée, Oeuf. Lunch: Beurre, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). more...
1996 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Quelle est cette stratégie ? si ce n’est pas indiscret bien sur 
28 Jul 23 by member: Anjecovir00
Consommer les légumes en très petite quantité.  
28 Jul 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
D’accord, excellente stratégie ;) 
29 Jul 23 by member: Anjecovir00

     
 

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