elena.kurzina's Journal, 28 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
68.2 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2023:
1990 kcal Fat: 89.46g | Prot: 124.64g | Carbs: 186.53g.   Breakfast: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Станция Молочная Ряженка 3,2%, Кокосовая Стружка, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Нектарин, Сушеный Инжир. Dinner: Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%. more...
Losing 4.2 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.