Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 119.17g | Carbs: 91.40g.
Breakfast: ВкусВилл Нутсы Сметана и Зелень, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня. Lunch: Вкусвилл Эмпанадас с Курицей и Луком. Dinner: Ёбатон Jamy Pie, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , USN Протеин, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|