_Lana_mi_'s Journal, 26 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
73.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2023:
1204 kcal Fat: 54.94g | Prot: 70.48g | Carbs: 113.67g.   Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, Мираторг Карбонад Свиной, Елизавета Хлеб Вафельный, Зеленый Чай. Lunch: Нектарин, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Калина Малина Стейк Свиной на Кости Гриль, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Карбонат, Елизавета Хлеб Вафельный, Творог 9%. Snacks/Other: Арбуз. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Lana_mi_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.