Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 116.57g | Prot: 102.58g | Carbs: 69.82g.
Lunch: Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Сельдерей, Магнит Икра Свекольная, Квашеная Капуста. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Салат Витаминный, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Vobro Hazelnut Passion, Черешня, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Mocha Cappuccino. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|