Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 103.07g | Prot: 103.65g | Carbs: 227.52g.
Breakfast: ВкусВилл Блинчики Фаршированные с Курицей, Большая Кружка Сметана 10%, ВкусВилл Вареники с Капустой. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Большая Кружка Сметана 10%, Борщ, Меридиан Палтус Холодного Копчения. Dinner: Индилайт Ветчина из Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, ВкусВилл Шашлык Куриный Гриль, Хлебнаш Хлеб Деревенский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna160571's Weight History
|