Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2505 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 153.99g | Carbs: 311.34g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Увелка Крупа Пшено, Яйцо. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сметана 15%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Булгур, Nordic Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,05%. Dinner: Морковь по-Корейски, Картофель Молодой, Пава Пава Колбаски, Оливковое Масло. Snacks/Other: Шармель Зефир Кофейный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|