Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
137 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 87 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 58.23g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Каша Пшенная на Воде, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Миндаль Миндаль. Lunch: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. Snacks/Other: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaRaubal's Weight History
|