Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 85.42g | Prot: 75.71g | Carbs: 178.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб, Вареное Яйцо, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Авокадо, Surf Coffee Латте. Lunch: Сэндвич с Говядиной Барбекю. Dinner: Dr Gerard Magic Duo, Огурец (с Кожурой), Noyer Лук Жареный Сушеный, Любимый Сад Яблочный Сок, Вязанка Колбаса Сливушка, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|